Лечебная физкультура при заболеваниях суставов

Ликвидация воспалительных процессов в пораженных суставах. Устранение болей. Восстановление подвижности. Нормализация мышечного тонуса.

При заболеваниях суставов специалисты многопрофильной клиники R+ составляют индивидуальный комплекс упражнений лечебной физкультуры, дополняющий основной курс лечения. Такой комплекс разбивается на два периода – острая фаза (характеризуется наличием болей) и подострая фаза (характеризуется устранением болевого синдрома и снятием воспалений).

При артрозах

Острая фаза

Упражнения, позволяющие улучшить крово- и лимфообращение в пораженном суставе, расслабить мышцы, устранить контрактуры (ограничения подвижности суставов); увеличить суставную щель. В основном, предписываются свободные маховые движения в пораженных суставах и легкие пассивные движения. Выполнение упражнений не должно сопровождаться болью. Для этого комплекс может выполняться в теплой воде в сочетании с подводным массажем. Это устранит мышечные спазмы и исключит риск формирования болевых контрактур.

Подострая фаза

Упражнения, направленные на укрепление мышечно-связочного аппарата пораженного сустава и восстановление его функции.

При артритах

Острая фаза

Упражнения не используются. Применяется т.н. лечение положением. Конечность укладывают так, чтобы защитный противоболевой мышечный гипертонус не привел к развитию противоболевой контрактуры.

Подострая фаза

Комплекс начинается с общетонизирующих упражнений с задействованием здоровых и малопораженных суставов. При удовлетворительной реакции на эти упражнения в комплекс вводятся движения для более пораженных суставов. Активные упражнения начинаются, когда риск сближения суставных концов кости и усиление болей снижен до минимума. В качестве таких упражнений, как правило, назначаются элементарные трудовые задания, которые могут сочетаться с массажем мышц, активность которых снижена.

Комплекс упражнений предполагает постепенное увеличение нагрузки за счет числа повторений и амплитуды движений, а также введения упражнений с осевой нагрузкой, отягощением и сопротивлением.

Хроническое течение артрита

Комплекс более активно воздействует на пораженные суставы. Используются маховые движения с отягощением и без него. В занятия включают большое число упражнений на растягивание мышечно-связочного аппарата пораженных суставов (без насильственного растягивания тканей суставов). При выраженной тугоподвижности в суставах назначают пассивные движения и механотерапию. При удовлетворительной реакции на нагрузки в комплекс вводятся упражнения с отягощениями подвижные игры, дозированная ходьба.

Почему клиника R+?

  • Высококвалифицированные специалисты с большим опытом работы.
  • Оборудование экспертного класса и сертифицированные медикаменты, разрешенные к применению.